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据介绍，此次活动将于2022年1月1日开通线上报名通道，并持续至2月25日结束。全民健身爱好者可通过官网和“全民健身”微信公众号报名参与活动，上传健身视频在活动平台集中展示，并接受点赞。活动主办方根据投票点赞情况形成最终排名，并向获奖人员颁发证书和奖品。

　　为最大限度满足不同项目人群和不同年龄人群的健身需求，本次活动将设置众多深受大众喜爱的体育项目，包括羽毛球、篮球、足球、滑雪定向、国际象棋、地掷球、壁球、健身气功、武术、冰球、门球、毽球、跳绳、健身瑜伽、柔力球、广场舞、轮滑、舞龙舞狮、排球、花式乒乓球、铁人三项、帆船、陆上赛艇、棒球、垒球、击剑、花样滑冰、广播操等。

　　为助力北京冬奥会，活动将特别设置“冰雪专场”，冰雪爱好者可以拍摄参与冰雪运动的视频，上传平台参加活动。此外，也可以通过书法、绘画、剪纸、朗诵、歌唱等多种形式，表达对北京冬奥会的祝福。在冰雪专场中，还将设置“为中国冰雪健儿加油”“为北京冬奥送祝福”互动版块，引导活动参与人群通过线上方式为中国冰雪健儿加油助威，为北京冬奥会成功举办送上祝福。

　　此外，本次活动还将设置科学健身内容，展播系列科学健身方法，向公众传播科学健身的理念和知识，引导科学健身。

　　据了解，本次活动由国家体育总局群众体育司主办，国家体育总局各直属单位、各国家级体育协会（社团组织）支持，华奥星空承办。